.talk4her

Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
.talk4her

müzik dinle klip izle indir resim google yetkinforum video download youtube islamiyet ilahi


    Kalp rahatsızlığından ölümde birinciyiz

    AsiRuH
    AsiRuH
    yönetici
    yönetici


    Erkek
    mesaj sayısı : 9861
    Yaş : 36
    İş/meslek : xxxxx
    Kayıt tarihi : 27/09/08

    Kalp rahatsızlığından ölümde birinciyiz Empty Kalp rahatsızlığından ölümde birinciyiz

    Mesaj  AsiRuH C.tesi Mayıs 02, 2009 9:29 pm

    Az hareket eden, yürümeyen, beslenmesine dikkat etmeyen,
    çok çocuk doğurup, erken menopoza giren Türk kadını,
    Avrupa’da kalp ve damar hastalıklarından ölüm
    listesinde 1’inci sırada yer alıyor. Türk erkeği ise bu
    listede 3’üncü sırada bulunuyor.


    Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Kalp Damar Hastalıkları
    Anabilim dalı öğretim üyelerinden Prof. Dr. Mustafa Akın,
    yaptığı açıklamada, Türkiye’de iki milyon kalp
    hastası olduğunu, bu sayıya her yıl 70-80 bin kişinin eklendiğini
    söyleyerek, "Her yıl ayrıca l60 ile l70 bin civarında insanımızı
    kalp krizinden yitiriyoruz" dedi.

    Akın, "Az hareket eden, yürümeyen, beslenmesine dikkat
    etmeyen, çok çocuk doğurup erken menopoza giren,
    Türk kadınları kalp hastası olmayacaklarını sanıyorlar. Nedense
    kafalarında böyle bir yanlış düşünce mevcut. Oysa ki
    Avrupa’da kalp ve damar hastalıklarına yakalanma oranı olarak
    birinci sıradalar" diye konuştu.

    Türk erkeğinin de kalp ve damar hastalıkları sıralamasında
    Avrupa’da 3’üncü sırada yer aldığını ifade eden
    Akın,"Ciddi olarak bir kalp sağlığı seferberliğine ihtiyacımız var"
    dedi.

    -DAMAR HASTALIKLARINDA ÖN SIRALARDAYIZ-

    Akın, "Yüksek kollestrolün damarlarda plak adı verilen
    oluşumlara yol açtığını bu plakların damar içine doğru
    büyüyerek, koparak ve bazen de yırtılarak damarı aniden
    tıkadığını biliyoruz. Bu ölümcül durumdan korunmak
    için neler önerebilirsiniz? şeklindeki sorusunu şöyle
    yanıtladı:

    "Stresli Türk kadınında hormonal yetersizliklerin yanı sıra
    osteoporoz ve kullanılan ilaçlar kalp damarlarını olumsuz
    etkiliyor. Avrupa’daki yaşlılardaki kalp damar hastalıklarından
    ölüm oranı Türkiye’deki gençler arasında
    rastladığımız kayıplarla eşit durumda. Dediğim gibi ciddi bir kalp
    sağlığı seferberliğine geçilecek. Başka yolu yok. Sigara
    bırakılacak. Alkolden mümkün mertebe uzak durulacak. Kilolar
    verilecek. Beslenmeye dikkat edilecek. Stresten uzak durulacak.
    Beslenme felsefemiz Ak Deniz mutfağı olacak. Hemen bu günden
    itibaren, biraz gayret biraz özen ve hoşgörüyle sonuca
    varılacaktır."

      Forum Saati Cuma Kas. 15, 2024 5:34 am