ilkyardım, hasta veya yaralı kişiye, daha ciddi bir tıbbi yardım
uygulanmadan önce yapılan ilk bakımdır. ilkyardımın amacı, durumun
kötüleşmesini önlemek için aktif olarak müdahale etmek, yaşam desteği
sağlamak, yaralının etkin tedavisini başlatmak, zararı en aza indirmek
ve yaşam kaybını önlemektir. ilkyardım tıbbi bakımın bir alternatifi
değildir. Ancak ilkyardım eğitimi alan kişiler, durumu ve aciliyetin
derecesini tayin etme ve profesyonel tıbbi yardım ulaşana kadar
yapılabilecek en doğru şeyleri belirleme yeterliliğine sahiptir.
Yaralanmanın, ölüm olaylarının dördüncü ana nedeni olduğu düşünülürse,
ilkyardım eğitiminin gerekli olduğu çok açıktır. Düşmeler en sık
rastlanan yaralanma sebebidir. Ancak trafik kazaları en ölümcül
olanıdır. Yaralanma ölümlerinin %22’si trafik kazaları sonucu
oluşmaktadır.
ilkyardım inceleme ve araştırmayla başlar. Bir yaralıya yaklaşmadan
önce olay yerinde, yaralı ve kurtarıcının hayatını tehlikeye atabilecek
faktörlerin önlenmesi gerekir. Daha sonra yapılan ilk inceleme,
yaralının hayatını kurtaracak işlemlerin hemen uygulanmasının gerekip
gerekmediğini belirler.
ilk Yardımın Temel Aşamaları
Solunumun Durması
Kalp Krizi
Bilinç Kaybı
Yaralanma ve şiddetli Kanamalar
Kırıklar ve üıkıklar
Burkulma ve Gerilme
iLKYARDIMIN TEMEL AşAMALARI :
ilk önce yaralının genel sağlık durumu değerlendirilir. Yaralının
omuzlarına hafifçe dokunup ona seslenerek bilincinin yerinde olup
olmadığı saptanır.
Derhal ambulans çağırılır.
Yaralı, boynu ve başı sabit tutularak sırt üstü yatırılır.
Yaralının bilinci kapalı ise çenesi yukarı kaldırılarak başı geride tutulur. Böylece dilin, nefes borusunu kapatması önlenir.
Yaralının nefes alıp almadığına bakılır. Nefes almıyorsa ağzından veya
burnundan suni teneffüs yapılır. Nefes verirken göğüs kalkıyor mu diye
bakmak gerekir. Nefes verme aralarında akciğerlerden hava boşalması
beklenmelidir.
Kan dolaşımının gerçekleşip gerçekleşmediğini anlamak için nabız
kontrol edilir. Nabız, adem elması ve boyun kası arasındaki bölgeye, üç
parmakla hafifçe bastırılarak kontrol edilir.
Yaralının nabzı yoksa kalp masajına başlanır. Temel yaşam desteği tek
kişi ile yapılıyorsa 15 kalp masajı ve 2 tam nefes şeklinde
tekrarlanarak uygulanmalıdır. iki kişi ile ise 5 kalp masajı 1 nefes
şeklinde uygulanır. Temel yaşam desteği, sadece solunumu ve kan
dolaşımı durmuş kişilere uygulanır.
Eğer nabız var, solunum yoksa her 5 saniyede bir nefes verilmelidir.
Solunum ve kan dolaşımı sağlandığında temel yaşam desteği kesilmelidir.
SOLUNUMUN DURMASI :
Yapay solunumun en basit ve etkili metodu, hastanın akciğerlerine kendi
nefesinizi güçlü bir şekilde üflemektir. Ağızdan ağıza solunum,
solunumu çok zayıf ve düzensiz olan hastalara da uygulanabilir. Bu
durumda nefes verişinizi, hastanın nefes verişine göre ayarlamanız
gerekir.
En yakın acil sağlık kuruluşunu aradıktan sonra, ağızdan ağıza solunuma
başlayın. Bu sırada hasta, sert bir zeminde, sırtüstü yatmalıdır. Eğer
boyun yaralanmasından şüphe edilmiyorsa, bir elinizle hastanın başını
çene kemiğinden yukarı doğru çekerken diğer elinizle de alnına
bastırarak başın geride kalmasını sağlayın. Eğer boyun yaralanmasından
şüpheleniyorsanız, hastanın başına veya boynuna müdahale etmeyin.
Hastanın başını sarsmadan sadece çenesini nazikçe kaldırarak nefes
borusunu açmaya çalışın.
Eliniz hastanın alnındayken başparmağınız ve işaretparmağınızla burun
deliklerini kapatın. Derin bir nefes alın. Ağzınızı hastanın ağzı
üzerine yerleştirin ve 2 güçlü nefes verin. Daha sonra her 5 saniyede 1
nefes verin. Her nefeste hastanın göğsünün kalktığını görmelisiniz.
Hastanın göğsü genişlediğinde nefes vermeyi kesin. Ağzınızı çekin ve
yüzünüzü hastanın göğsüne doğru çevirin. Böylelikle kulağınız hastanın
ağzı seviyesinde olacaktır. Hastanın akciğerlerinden havanın çıkışını
dinleyin ve göğsün inişini izleyin. Daha sonra solunum işlemlerini
tekrarlayın.
Hastanın bilek veya boyun damarından nabzını kontrol edin. Eğer nabız
yoksa ve kalp masajı eğitiminiz varsa kalp masajına başlayın. Buna
hasta kendiliğinden solunuma başlayıncaya veya tıbbi yardım gelene
kadar devam edin.
Ağızdan buruna solunum :
Eğer hastada yüz yaralanması varsa kişinin ağzına nefes vermekte
zorlanırsınız. En yakın acil sağlık kuruluşunu aradıktan sonra hemen
ilkyardıma başlayın. Kişiyi sert bir zemin üzerinde sırtüstü yatırın.
Bir elinizi hastanın çene kemiğine yerleştirip, yukarı doğru
kaldırırken diğer elinizi hastanın alnına koyun ve çeneyi yukarı doğru
iterken alnı aşağı doğru bastırarak hastanın başına pozisyon
verin.Derin bir nefes alın ve ağzınızla hastanın burnunu
kapatın.Hastanın ağzını da çenesini iterek kapalı tutun. Hastanın
burnuna kuvvetle nefesinizi verin. Ağzınızı çekin, hastanın çenesini
açın ve havanın çıkışına izin verin. Bu işlemi 5 saniyede bir
tekrarlayın.
Bebeklerde ve çocuklarda suni teneffüs:
Bebeklerde ve çocuklarda suni teneffüs işlemi yetişkinlerdekine benzer,
sadece ağzınızla çocuğun hem ağzını hem de burnunu kapatmalısınız.
üocuğun başını çok geriye çekmeyin yoksa nefes borusu tıkanabilir.
Nefesleriniz daha yumuşak olsun. üocuklarda 4 saniyede 1 nefes
(dakikada 15 nefes), bebeklerde 3 saniyede 1 nefes (dakikada 20 nefes)
verilmelidir. üocuğun göğsü kalkmaya başlayınca nefes vermeyi kesin.
Her nefes veriş öncesinde yeniden nefes alın.
KALP KRiZi :
Kalp krizi yaşamı tehdit eden acil bir durumdur. Kalbi besleyen ana
damarların daralması veya tıkanmasına bağlı olarak kalbin bir bölümüne
yeterli kan ve oksijen gitmemesi sonucu oluşur. Eğer bu kan ve oksijen
yetersizliği uzun sürerse kalp kaslarının bir bölümü ölür.
Kalp krizi belirtileri, aşağıdakilerden birkaçını ya da hepsini
içerebilir. Santral göğüs bölgesinde aniden gelen ve ezici bir basınçla
hissedilen, sabit, 20 dakika veya daha uzun süren, kola, omuza, boyuna,
çeneye, sırt ortası ve mideye vuran göğüs ağrısı, aşırı terleme,
bulantı, kusma, yoğun halsizlik, akıntı, korku, soluk mavimsi gri deri
rengi, mavi tırnaklar ve nefes darlığı. Kalp ağrısı hazımsızlıkla
karıştırılabilir. Eğer ağrınızın sebebinden emin değilseniz güvende
olmak için kalp krizi gibi ele alın. En yakın acil sağlık kuruluşunu
arayın ve aşağıda verilen ilkyardım talimatlarını uygulayın.
Kalp krizi tedavisi, hastanın bilincinin kapalı ya da açık olmasına göre değişir.
A) Bilinci Kapalı, Nefes Almayan Hasta :
En yakın acil sağlık kuruluşunu arayın, daha sonra müdahaleye başlayın.
Kişiyi sert, rahat bir yere sırtüstü yatırın. Elinizi hastanın çenesine
koyup yukarı kaldırırken diğer elinizi hastanın alnına koyup aşağı
bastırarak başını arkaya yatırın. Hastanın alnındaki elinizin baş
parmağınız ve işaret parmağınızla hastanın burun deliklerini kapatın.
Derin bir nefes alın. Ağzınızı hastanın ağzı üzerine sıkıca bastırın ve
iki yavaş, derin nefes verin. Arada tekrar derin bir nefes alın ki
hastaya taze hava verebilesiniz. Göğüs kafesinin yükseldiğini görene
dek hava üflemeye devam edin. Hastanın göğsü yükseldiğinde hava vermeyi
durdurun. Ağzınızı çekin ve başınızı hastanın göğsüne doğru çevirin.
Böylece kulağınız hastanın ağzının üzerinde olacaktır. Hastanın
akciğerlerinden hava çıkışını kulağınızla hissedin ve dinleyin ayrıca
göğsün alçaldığını gözlemleyin. Bu solunum işlemini her 5 saniyede 1
nefes vererek sürdürün. Kişinin bilek ya da boyun atardamarını 5-10
saniye boyunca nabız için kontrol edin. Eğer nabız yoksa, kalp masajı
eğitimi aldıysanız kalp masajına başlayın. Suni solunum kalp masajı
sırasında da sürdürülmelidir. Bu işlemi tıbbi yardım gelinceye ya da
hasta nefes almaya başlayıncaya kadar sürdürün.
uygulanmadan önce yapılan ilk bakımdır. ilkyardımın amacı, durumun
kötüleşmesini önlemek için aktif olarak müdahale etmek, yaşam desteği
sağlamak, yaralının etkin tedavisini başlatmak, zararı en aza indirmek
ve yaşam kaybını önlemektir. ilkyardım tıbbi bakımın bir alternatifi
değildir. Ancak ilkyardım eğitimi alan kişiler, durumu ve aciliyetin
derecesini tayin etme ve profesyonel tıbbi yardım ulaşana kadar
yapılabilecek en doğru şeyleri belirleme yeterliliğine sahiptir.
Yaralanmanın, ölüm olaylarının dördüncü ana nedeni olduğu düşünülürse,
ilkyardım eğitiminin gerekli olduğu çok açıktır. Düşmeler en sık
rastlanan yaralanma sebebidir. Ancak trafik kazaları en ölümcül
olanıdır. Yaralanma ölümlerinin %22’si trafik kazaları sonucu
oluşmaktadır.
ilkyardım inceleme ve araştırmayla başlar. Bir yaralıya yaklaşmadan
önce olay yerinde, yaralı ve kurtarıcının hayatını tehlikeye atabilecek
faktörlerin önlenmesi gerekir. Daha sonra yapılan ilk inceleme,
yaralının hayatını kurtaracak işlemlerin hemen uygulanmasının gerekip
gerekmediğini belirler.
ilk Yardımın Temel Aşamaları
Solunumun Durması
Kalp Krizi
Bilinç Kaybı
Yaralanma ve şiddetli Kanamalar
Kırıklar ve üıkıklar
Burkulma ve Gerilme
iLKYARDIMIN TEMEL AşAMALARI :
ilk önce yaralının genel sağlık durumu değerlendirilir. Yaralının
omuzlarına hafifçe dokunup ona seslenerek bilincinin yerinde olup
olmadığı saptanır.
Derhal ambulans çağırılır.
Yaralı, boynu ve başı sabit tutularak sırt üstü yatırılır.
Yaralının bilinci kapalı ise çenesi yukarı kaldırılarak başı geride tutulur. Böylece dilin, nefes borusunu kapatması önlenir.
Yaralının nefes alıp almadığına bakılır. Nefes almıyorsa ağzından veya
burnundan suni teneffüs yapılır. Nefes verirken göğüs kalkıyor mu diye
bakmak gerekir. Nefes verme aralarında akciğerlerden hava boşalması
beklenmelidir.
Kan dolaşımının gerçekleşip gerçekleşmediğini anlamak için nabız
kontrol edilir. Nabız, adem elması ve boyun kası arasındaki bölgeye, üç
parmakla hafifçe bastırılarak kontrol edilir.
Yaralının nabzı yoksa kalp masajına başlanır. Temel yaşam desteği tek
kişi ile yapılıyorsa 15 kalp masajı ve 2 tam nefes şeklinde
tekrarlanarak uygulanmalıdır. iki kişi ile ise 5 kalp masajı 1 nefes
şeklinde uygulanır. Temel yaşam desteği, sadece solunumu ve kan
dolaşımı durmuş kişilere uygulanır.
Eğer nabız var, solunum yoksa her 5 saniyede bir nefes verilmelidir.
Solunum ve kan dolaşımı sağlandığında temel yaşam desteği kesilmelidir.
SOLUNUMUN DURMASI :
Yapay solunumun en basit ve etkili metodu, hastanın akciğerlerine kendi
nefesinizi güçlü bir şekilde üflemektir. Ağızdan ağıza solunum,
solunumu çok zayıf ve düzensiz olan hastalara da uygulanabilir. Bu
durumda nefes verişinizi, hastanın nefes verişine göre ayarlamanız
gerekir.
En yakın acil sağlık kuruluşunu aradıktan sonra, ağızdan ağıza solunuma
başlayın. Bu sırada hasta, sert bir zeminde, sırtüstü yatmalıdır. Eğer
boyun yaralanmasından şüphe edilmiyorsa, bir elinizle hastanın başını
çene kemiğinden yukarı doğru çekerken diğer elinizle de alnına
bastırarak başın geride kalmasını sağlayın. Eğer boyun yaralanmasından
şüpheleniyorsanız, hastanın başına veya boynuna müdahale etmeyin.
Hastanın başını sarsmadan sadece çenesini nazikçe kaldırarak nefes
borusunu açmaya çalışın.
Eliniz hastanın alnındayken başparmağınız ve işaretparmağınızla burun
deliklerini kapatın. Derin bir nefes alın. Ağzınızı hastanın ağzı
üzerine yerleştirin ve 2 güçlü nefes verin. Daha sonra her 5 saniyede 1
nefes verin. Her nefeste hastanın göğsünün kalktığını görmelisiniz.
Hastanın göğsü genişlediğinde nefes vermeyi kesin. Ağzınızı çekin ve
yüzünüzü hastanın göğsüne doğru çevirin. Böylelikle kulağınız hastanın
ağzı seviyesinde olacaktır. Hastanın akciğerlerinden havanın çıkışını
dinleyin ve göğsün inişini izleyin. Daha sonra solunum işlemlerini
tekrarlayın.
Hastanın bilek veya boyun damarından nabzını kontrol edin. Eğer nabız
yoksa ve kalp masajı eğitiminiz varsa kalp masajına başlayın. Buna
hasta kendiliğinden solunuma başlayıncaya veya tıbbi yardım gelene
kadar devam edin.
Ağızdan buruna solunum :
Eğer hastada yüz yaralanması varsa kişinin ağzına nefes vermekte
zorlanırsınız. En yakın acil sağlık kuruluşunu aradıktan sonra hemen
ilkyardıma başlayın. Kişiyi sert bir zemin üzerinde sırtüstü yatırın.
Bir elinizi hastanın çene kemiğine yerleştirip, yukarı doğru
kaldırırken diğer elinizi hastanın alnına koyun ve çeneyi yukarı doğru
iterken alnı aşağı doğru bastırarak hastanın başına pozisyon
verin.Derin bir nefes alın ve ağzınızla hastanın burnunu
kapatın.Hastanın ağzını da çenesini iterek kapalı tutun. Hastanın
burnuna kuvvetle nefesinizi verin. Ağzınızı çekin, hastanın çenesini
açın ve havanın çıkışına izin verin. Bu işlemi 5 saniyede bir
tekrarlayın.
Bebeklerde ve çocuklarda suni teneffüs:
Bebeklerde ve çocuklarda suni teneffüs işlemi yetişkinlerdekine benzer,
sadece ağzınızla çocuğun hem ağzını hem de burnunu kapatmalısınız.
üocuğun başını çok geriye çekmeyin yoksa nefes borusu tıkanabilir.
Nefesleriniz daha yumuşak olsun. üocuklarda 4 saniyede 1 nefes
(dakikada 15 nefes), bebeklerde 3 saniyede 1 nefes (dakikada 20 nefes)
verilmelidir. üocuğun göğsü kalkmaya başlayınca nefes vermeyi kesin.
Her nefes veriş öncesinde yeniden nefes alın.
KALP KRiZi :
Kalp krizi yaşamı tehdit eden acil bir durumdur. Kalbi besleyen ana
damarların daralması veya tıkanmasına bağlı olarak kalbin bir bölümüne
yeterli kan ve oksijen gitmemesi sonucu oluşur. Eğer bu kan ve oksijen
yetersizliği uzun sürerse kalp kaslarının bir bölümü ölür.
Kalp krizi belirtileri, aşağıdakilerden birkaçını ya da hepsini
içerebilir. Santral göğüs bölgesinde aniden gelen ve ezici bir basınçla
hissedilen, sabit, 20 dakika veya daha uzun süren, kola, omuza, boyuna,
çeneye, sırt ortası ve mideye vuran göğüs ağrısı, aşırı terleme,
bulantı, kusma, yoğun halsizlik, akıntı, korku, soluk mavimsi gri deri
rengi, mavi tırnaklar ve nefes darlığı. Kalp ağrısı hazımsızlıkla
karıştırılabilir. Eğer ağrınızın sebebinden emin değilseniz güvende
olmak için kalp krizi gibi ele alın. En yakın acil sağlık kuruluşunu
arayın ve aşağıda verilen ilkyardım talimatlarını uygulayın.
Kalp krizi tedavisi, hastanın bilincinin kapalı ya da açık olmasına göre değişir.
A) Bilinci Kapalı, Nefes Almayan Hasta :
En yakın acil sağlık kuruluşunu arayın, daha sonra müdahaleye başlayın.
Kişiyi sert, rahat bir yere sırtüstü yatırın. Elinizi hastanın çenesine
koyup yukarı kaldırırken diğer elinizi hastanın alnına koyup aşağı
bastırarak başını arkaya yatırın. Hastanın alnındaki elinizin baş
parmağınız ve işaret parmağınızla hastanın burun deliklerini kapatın.
Derin bir nefes alın. Ağzınızı hastanın ağzı üzerine sıkıca bastırın ve
iki yavaş, derin nefes verin. Arada tekrar derin bir nefes alın ki
hastaya taze hava verebilesiniz. Göğüs kafesinin yükseldiğini görene
dek hava üflemeye devam edin. Hastanın göğsü yükseldiğinde hava vermeyi
durdurun. Ağzınızı çekin ve başınızı hastanın göğsüne doğru çevirin.
Böylece kulağınız hastanın ağzının üzerinde olacaktır. Hastanın
akciğerlerinden hava çıkışını kulağınızla hissedin ve dinleyin ayrıca
göğsün alçaldığını gözlemleyin. Bu solunum işlemini her 5 saniyede 1
nefes vererek sürdürün. Kişinin bilek ya da boyun atardamarını 5-10
saniye boyunca nabız için kontrol edin. Eğer nabız yoksa, kalp masajı
eğitimi aldıysanız kalp masajına başlayın. Suni solunum kalp masajı
sırasında da sürdürülmelidir. Bu işlemi tıbbi yardım gelinceye ya da
hasta nefes almaya başlayıncaya kadar sürdürün.