Kalp Krİzİ

[AsiRuH]

Kalp Krizi
Kalbin yeteri kadar oksijen alamayarak ölmesine kalp krizi
(miyokard enfarktüsü) denir. Kalbimiz günlük
yaptığımız işe göre bazen daha fazla bazen daha az oksijene
ihtiyaç duyar. Oksijeni kalbin kendi damarları yani koroner
damarları getirirler. Eğer koroner damarlarda bir tıkanıklık veya
daralma söz konusu ise kalp yeteri kadar oksijen alamaz,
beslenemez. Beslenemeyen kalp dokusu ölür, işlevini yitirir
ve kanı pompalayamaz hale gelir. Sonuç olarak
ölümcül bir tablo olan kalp krizi ortaya çıkar.

Kalp krizi geçirmiş kimselerde ölen dokunun yerine yenisi
gelmez. İşlevsiz bir yara tabakası oluşur. Yani kalp krizinin verdiği
hasar geridönüşü olmayan bir hasardır.

Kalp krizine neden olan koroner damar tıkanıklığının en önemli
sebebi “atheroskleroz”dur. Atheroskleroz, damarlarının
içine yağ birikintilerinin oturması demektir. Sigara
içenlerde ve kolesterolü yüksek kimselerde bu
birikintiler sinsice büyürler ve zamanla koroner damarı
tamamen tıkarlar. Sonuçta kalbin beslenmesi bozulur ve kalp
krizi meydana gelir.

Gençlerde kalp krizi çok nadirdir. Olası nedenler
şöyledir:# Vücudun herhangi bir yerinde oluşan bir pıhtının
koroner damarlara ulaşıp aniden tıkaması
# Kalp kapakları hasarlanmış kimselerde kapalçıktan kopan parçaların koroner arterleri tıkaması
# Vaskülitler, kronik hastalıklar
# Kokain kullanımı gibi nedenler olabilir.

Kalp Krizinin Belirtileri Nelerdir?
# Göğüste tam yeri belli olmayan sıkışma hissi veren bir ağrı olur.
# Bu ağrı sol kola ve çeneye doğru yayılır
# Ağrı hareket etmekle artar, dinlenirken azalır, fakat geçmez. Ağrı yarım saatten uzun sürer.
# Ağrıyla birlikte soğuk soğuk terleme ve mide bulantısı vardır.
# Nefes darlığı olur.

Bazı insanlarda belirtiler çok gizli olabilir. Örneğin
diyabet hastaları hemen hemen hiç ağrı duymazlar ve sadece nefes
darlığı ve soğuk terleme şikayetleri olur. Bazı hastalarda mide
ülseri veya pankreatit ağrısıyla kalp krizi ağrısı
karıştırılabilir, ülser lehine yanlış yorumlanabilir.

Ne yapmak gerekir?
Bu belirtilerle karşı karşıya kaldığınızda derhal bir yere oturup
dinleniniz ve hemen bir sağlık kuruluşuna ulaşmaya çalışınız.
Dışarıdaysanız cep telefonuyla yardım isteyiniz. Kesinlikle
yürümeye veya merdiven çıkmaya devam etmeyiniz.
Çünkü aktiviteye devam etmek zaten oksijen alamayan
kalbinizin oksijen talebini daha da artıracaktır.

Son zamanlarda kalp krizi geçirildiğinin anlaşılması halinde
bir-iki defa kuvvetlice öksürerek krizde oluşan ritm
bozukluğunun düzeltilebileceğini ileri süren yayımlar
çıkmıştır, ancak böyle bir yaklaşımın etkinliği henüz
tam olarak kanıtlanamamıştır.

Kalp Krizi Geçirme Riskim Var mı?

Kalp hastalıkları açısından risk arzeden durumlar şunlardır:
# Sigara içmek
# Kan lipidlerinin (kolesterol, trigliserid) düzensiz olması
# Diyabet Hastalığı
# Obezite
# 65 yaşını geçmiş olmak

Yukarıdakilerin kaç tanesi yaşamınızda varsa kalp krizi size o
kadar yakın demektir. Ancak korkmayın, bu risklerin bazılarını
kendinizden uzaklaştırabilirsiniz. Örneğin sigarayı
bırakabilirsiniz. Doktorunuzun verdiği tavsiyelere uyarak lipid ve
diyabet ilaçlarınızı düzenli kullanabilirsiniz. Hergün
düzenli egzersiz yapıp aktivitenizi artırabilirsiniz ve bu
risklerin çoğundan uzaklaşabilirsiniz.

Unutmadan ilave edelim; düzenli egzersiz yapmak, ayda bir defa
halı sahada arkadaşlarla buluşup maç yapmak değildir.
Böylesi düzensizce yapılan sporlar antremana hazır olmayan
kalbi yorar. Bir uzmandan yardım alarak düzenli spor yapmanızı
tavsiye ederiz.